Qendra Kulturore dhe Filozofike “Akropoli i Ri” në Tiranë organizoi një Mbrëmje Ushtrimesh Psikologjike, e cila u prit me shumë interes nga pjesëmarrësit dhe krijoi një atmosferë të thellë reflektimi dhe ndërgjegjësimi personal.
Këtë herë, aktiviteti kishte në fokus kanalizimin e energjisë tek individi, duke u ndalur në mënyrën se si secili prej nesh mund të kuptojë, kontrollojë dhe drejtojë energjinë e brendshme në funksion të mirëqenies personale dhe zhvillimit të vetëdijes. Ushtrimet praktike u përqendruan në perceptimin e energjisë përreth nesh, në ndikimin që ajo ka në mendime, emocione dhe veprime, si dhe në teknika të thjeshta për ta transformuar këtë energji në një forcë ndërtuese.
Gjatë mbrëmjes, pjesëmarrësit patën mundësinë të përjetojnë ushtrime që nxisnin qetësimin mendor, fokusin e vëmendjes dhe krijimin e një lidhjeje më të thellë me veten. U theksua rëndësia e transmetimit të energjisë pozitive nga një individ tek tjetri, si një proces i natyrshëm që forcon marrëdhëniet njerëzore dhe ndihmon në krijimin e një klime bashkëpunimi dhe harmonie.
Ky aktivitet shërbeu jo vetëm si një përvojë praktike, por edhe si një ftesë për reflektim mbi mënyrën se si ne e jetojmë përditshmërinë tonë dhe sa të vetëdijshëm jemi për ndikimin që energjia jonë ka tek vetja dhe tek të tjerët.
Ju presim në aktivitetet e ardhshme!
Qendra Kulturore dhe Filozofike
Akropoli i Ri